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    保养卵巢按摩七个穴位 抗衰老治疗女人不孕

    发表时间:2020-01-13 信息来源:www.giaoxuphuoc.com 浏览次数:790

     

    保持卵巢对女性尤其重要。女性卵巢的主要功能之一是产生卵子和排卵,反映生殖功能。二是合成和分泌性激素,如雌激素、黄体酮、雄激素和各种生长因子,控制人体九大系统的40多个部分,包括骨骼、免疫、生殖和神经,并维持这些系统和器官的正常功能。因此,卵巢不仅与女性的生育能力有关,还与女性的衰老问题有关。那么,可以按摩哪些穴位来保护卵巢呢?让我们看看它。

    雪海

    雪海是人体的穴位之一,位于膝盖以上。按摩或针灸可以治疗痛经、荨麻疹、产妇酸痛等症状。午餐前按摩也有助于去除面部雀斑。

    雪海在膝关节,三阴交在踝关节,扶余赵海在踝关节,涌泉在脚底,关元、气海、神阙在小腹等处。每天用食指点击2-3次,每次20分钟,可以促进女性内分泌和生殖系统功能的改善,有利于卵巢的维护。

    此外,女性在维护卵巢时应该更加注意饮食。多吃富含维生素e的食物,如卷心菜、花椰菜、葵花油和芝麻油、动物内脏、鸡蛋、牛奶和富含维生素B2的豆制品,以及富含维生素B6的谷类、豆类和瘦肉。

    此外,就生活方式而言,应注意缓解压力、工作与休息相结合、培养道德、保证睡眠和适度锻炼。

    三阴交所

    三阴交所三阴交所指的是脚的三阴经脉中的气血物质在此相遇。

    这一点对女性疾病非常有效。可用于治疗月经失调、白带、月经量过多或不足、经前期综合征、更年期综合征等。此外,这一点是足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经的交汇处。因此,它用途广泛,不仅能健脾补血,还能调理肝肾。它还具有镇静作用,有助于睡眠。“福耀点”是指在脚内踝尖和跟腱后缘之间的中点向上大约三个水平手指。按摩妇女穴对女性下焦感冒、痛经、手脚浮肿有效。

    赵海点

    赵海点位于内髁顶端正下方的凹陷处。现代常用于治疗尿道炎、肾炎、神经衰弱、癫痫、月经不调、功能性子宫出血等。

    涌泉点

    关元穴位于脐下3英寸(4个手指水平方向3英寸)。关元穴具有养元固本、补下焦的功能,可用于元气不足。临床上,它主要用于泌尿和生殖系统疾病。现代研究证明,关元穴的按摩和震颤主要调节内分泌,从而达到治疗生殖系统疾病的目的。

    气海点

    气海,任脉的水蒸气在这里吸收热量后蒸发、膨胀、扩散,从而转化为充满空气。因此,这个洞穴就像空气的海洋,因此被命名为海。以前有人说“气海穴温全身”,意思是气海穴具有温阳益气、燥湿理气的功能。中医认为这个地方是人体的中心和气的来源。人体的真气就是从这个地方产生的。因此,对于杨琪不足、气虚所致的虚寒疾病,气海穴往往具有温阳益气、扶正固本、养元补虚的功效。

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